Marie de HENNEZEL est psychologue clinicienne, chargée de mission au ministère de la santé. Le fil rouge de son livre : notre corps vieillit mais une force tient l’être humain en vie : c’est notre capacité d’aimer et de désirer. Il nous appartient de lutter contre le déni du vieillissement et de la mort en « travaillant » à vieillir et vieillir sans être vieux dans nos cœurs ! Son livre est riche de témoignages de vieillards remarquables, d’expériences de sa pratique, de son vécu personnel, d’initiatives heureuses qui voient le jour. Elle nous propose de changer notre regard vis à vis des personnes marquées par cette vieillesse apparente du corps ce qui nous permettra peut-être de mieux accepter de vieillir nous-mêmes. Tout un travail est à faire pour se préparer à ces échéances inéluctables, accepter des renoncements, faire le deuil de sa jeunesse, apprivoiser les misères et les pertes pour aboutir à un cœur pacifié qui sait donner joie et chaleur humaine à soi-même et aux autres. Si nous ne nous réconcilions pas avec notre histoire, nous risquons de venir grossir le flot de plus en plus important des personnes démentes en fin de vie. Elle préconise donc de défaire l’écheveau de sa vie, les nœuds les uns après les autres, se libérer des entraves d’un passé douloureux pour pouvoir apprendre à bien vieillir. Elle pense qu’une psychanalyse ou une psychothérapie permet de vivre mieux. Elle parle de la méthode Coué, la visualisation positive, les techniques d’hypnose, la PNL, l’entraînement à l’optimisme en psychologie comportementale, l’haptonomie. Son livre est émouvant car elle sait parler d’elle-même à cœur ouvert. Il est écrit avec une grande humanité vécue dans les faits de la pratique. Il se dégage beaucoup d’empathie et de tendresse pour cette population souvent mise à l’écart de la société. Ce que j’aurais apprécié, c’est d’avoir des pistes plus précises et plus détaillées quant aux possibilités d’accompagnements thérapeutiques en fonction des différents stades de vieillissements. | 
